问题描述：表姐怀孕了，想问一下吃红枣和燕窝能够对胎儿和母亲有什么好处呢？
病情分析:对于怀孕的女性来说，吃红枣和燕窝可以补充大量的营养物质，有利于胎儿的生长发育，也有利于母亲补充燕窝酸，也就是被称为神经氨酸的成分，在哺乳的过程中能够对胎儿的发育有比较好的作用。