问题描述：我一个姐妹已经怀孕了，想问一下女性在怀孕的时候能不能吃黄鳝？
病情分析:在怀孕期间是可以适量的吃黄鳝鱼的，黄善鱼中含有蛋白质、软磷脂、氨基酸等丰富的营养物质，能够促进胎儿生长发育，也能够补充孕妇在怀孕期间所需要的营养，建议在怀孕期间吃一些新鲜的水果和蔬菜来补充维生素，营养搭配要均衡。