大姨妈期间可以练瑜伽和普拉提吗

2020-11-20

问题描述:我女朋友平时有做瑜伽和普拉提的习惯,请问大姨妈的时候能做吗?

医生回答
段丽萍 主任医师 产科 主任医师

病情分析:一般来说女性在月经期间建议是要多注意休息的,不建议做过于激烈的运动,如果说平时有做瑜伽和普拉提的情况,那么建议在月经期间可以适当的做一些比较舒缓的动作,但是不建议过于剧烈。

2020-11-20 14:16:24
展开全部内容