问题描述：几年来出现强迫自己回忆某个特定时段的记忆，医院诊断强迫回忆症，这个病能够自愈吗？
病情分析:强迫记忆症的心理行为异常的原因，是心理防御过强。患者整天处于焦虑，惶恐的状态。强迫回忆症可以根据患者的自我调节治疗，首先可以先放纵自己的强迫性行为，放平心态，把自己的注意力放在眼前，不被其他事物打扰。放松自己，不要想不该想的事情。