问题描述：最近我去中医院，医生说我脾胃虚寒，那么在家的时候怎么样判断自己是否是脾胃虚寒呢？
病情分析:脾胃虚寒是中医的术语，西医上没有此类的说法，脾胃虚寒指的是脾胃阳气虚衰阴寒内盛所表现出来的一系列症状，包括脾阳虚和胃阳虚，大多是因为饮食失调、劳倦过度、过食生冷或久病所导致的脾阳虚。