问题描述：我最近要考试了，休息不好，导致起了很多痘痘，怎么用简单的方法去除痘痘？
病情分析:青春期出现痘痘，在临床上又称为痤疮，主要是由于激素的紊乱等内外因素引起的。治疗上应该要清洁面部，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣油腻的食物，尽量避免吃甜食。症状减轻的话，还可以在痘痘处涂抹红霉素软膏。