问题描述:住在我楼上的妹子最近有点不舒服,帮她问一下孕妇能不能吃苦瓜炒蛋?感恩。
病情分析:孕妇可以吃苦瓜炒鸡蛋,而苦瓜炒鸡蛋是很适合怀孕吃的一道菜。苦瓜的营养价值非常高。益气补肾,有益气益胃的作用。苦瓜还具有降血糖、利尿、活血化瘀、清心明目,可预防妊娠期高血压和糖尿病的发生。苦瓜富含维生素和矿物质,鸡蛋含有丰富的蛋白质,所以吃苦瓜炒鸡蛋,不仅可以补充怀孕所需的蛋白质,还可以补充维生素与矿物质。不过,有些脾胃虚弱的孕妈妈在吃苦瓜炒鸡蛋时要适量的食用,由于苦瓜是凉性食物,如果食用过多,可能会引起孕妇腹痛症状。
2020-11-11 16:03:08