问题描述：我想请问一下想要确定自己是否排卵，应该怎么检测会比较有效呢？
病情分析:女性监测排卵有很多种方法，最简单的是通过测量基础体温进行监测，排卵后由于孕激素水平升高，可能会引起女性体温升高，体温如果呈双向型，提示有排卵。也可以选择用排卵试纸监测，从弱阳性到强阳。