问题描述:我表姐之前怀孕了,她想托我帮忙问一下,这孕妇可以喝苏打水吗?
病情分析:孕妇饮用苏打水是有益的,苏打水可以调节身体的酸碱度。在准备怀孕的过程中,为了给宝宝创造一个良好的成长空间,女性需要将自己的身体调整到最佳状态,并控制营养素的摄入。经常吃的食物,鱼、肉等都是酸性食物,容易导致人体酸碱失衡。苏打水属于碱性食物,通过饮用苏打水可以有效维持酸碱平衡,联系消化不良和便秘。对于孕妇来说,还可以增加食欲,提高营养吸收效率。