问题描述：前几天跟好姐妹聊天，她在无意间问到说来例假心情烦躁，要怎么办？
病情分析:女性同胞来例假期间心情烦躁这个是很正常的临床现象，多是与内分泌失调以及植物神经功能紊乱是有关的，如果我们女性在生理期是可适当去补充维生素B6和钙剂，一般是可以通过调节植物神经来缓解烦躁情绪。