问题描述：我有一个同事昨天去医院体检，发现他的总胆固醇有些偏高，我想知道这要怎么办？
病情分析:胆固醇是人体内的血脂的一个参考指标，一般情况下若胆固醇高，说明体内的血脂高，易导致形成血液的高凝状态，出现有血栓，从而引起脑梗死、肺梗死、心肌梗死等的疾病。若一旦出现有胆固醇高，那么首先我们应要控制饮食，一些高胆固醇的食物，我们肯定不能去吃了，要多吃蔬菜及水果。其次，我们要去加强锻炼通过运动，将脂肪去代谢掉，从而去减少胆固醇的水平，去达到一种健康的状态。