问题描述：我表姐备孕之后最近需要去买叶酸，想咨询一下避孕期间吃什么叶酸比较好呢？
病情分析:备孕期服用叶酸有助于优生优育，买哪种叶酸其实是无所谓的，只要平时没有挑食，营养比较均衡的话，就可以服用普通叶酸片如果平时挑食容易一样缺乏的话就可以选择多维元素片不仅有叶酸，还有其他微量元素和维生素。