问题描述：我老公每天晚上都打呼噜，非常影响我的睡眠，请问怎么样能够快速有效的防止打呼噜呢？
病情分析:首先注意选用的枕头不能太高，因为打呼噜通常是呼吸不畅导致的，而枕头太高的话，会阻碍呼吸道的通畅。其次还应当注意保持鼻腔的通畅，积极改善可能有的鼻塞、流鼻涕等症状。如果打呼噜已经严重影响到睡眠的话，应当及时到医院检查以明确病因，对症治疗。