问题描述:天气开始凉了,想吃点维生素C和维生素E预防感冒,但又处在经期,想知道经期可以维生素C和维生素E一起吃吗?
病情分析:月经期间是可以吃这两种维生素的,但是一定要按照说明书上的剂量服用,因为维生素过量可能会影响身体健康。适量的维生素E和维生素C对女性身体有利,维生素E可以抗衰老,维生素C可以促进铁的吸收,这两种维生素都有助于增强免疫力及抵抗力。