孕妇每天早上吃一个鸡蛋好吗

病情分析:孕妇如果每天吃一个鸡蛋，能得到足够的营养，是很好的。怀孕的时候，你应该特别注意吃什么。不要吃螃蟹、海螺等凉性食物，不要喝咖啡或碳酸饮料，也不要喝酒或抽烟。这很容易影响宝宝的健康。它可能改变婴儿心脏的结构，导致手指和脚的异常变化。在这段时间里，多运动，多喝水，多喝水，多吃苹果、橘子等水果。不要吃刺激性的东西。