问题描述：上周单位组织体检发现我缺乏维生素B，我想了解下怎么补充维生素B呢？
病情分析:B族维生素一般统称为维生素B，是一大类的物质。缺乏维生素B可以通过口服复合维生素B来补充。也可以通过食物中的摄入，平时饮食要注意营养均衡，才能防止维生素B缺乏。