孕妇什么时候喝牛奶好

2020-10-22

问题描述:我朋友的姐姐刚刚怀孕,但是想喝点牛奶补钙,想问一下孕妇什么时候喝牛奶比较好呢?

医生回答
吴雪春 副主任医师 生殖健康与不孕症科 副主任医师

病情分析:孕妇喝牛奶可以补充蛋白质,没有时间限制的,一般情况下不要在空腹的情况下喝,因为空腹情况下不容易被身体吸收,可以适当选择在饭后一个小时喝牛奶或者睡前喝都可以能够保证牛奶充分吸收。

2020-10-22 07:09:13
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