问题描述：我比较喜欢吃山药，请问多吃山药有什么好处吗？可以帮我解答一下吗？
病情分析:食用山药是有助于身体健康的。山药可以健脾益胃助消化。山药还可以养肺阴，润肺燥治疗肺系疾病。山药还可以增加人体淋巴细胞，增强人体免疫力。山药还可以滋补强身健体等作用。