问题描述：我的阿姨说自己的雌激素比较少，请问一下吃什么可以补充雌激素呢？
病情分析:在饮食上可以吃一些豆浆，豆奶，豆腐，豆芽，牛奶，鱼，鸡蛋等富含雌激素的食物。也可以补充人工合成的雌激素，如大豆异黄酮。但是要注意补充雌激素不要补充过量，如果雌激素过量，可能会引起子宫肌瘤，乳腺增生等女性疾病。