问题描述：备孕的时候，女性可以吃一些叶酸吗？如果要吃叶酸的话，一般建议吃多少呢？
病情分析:女性如果备孕的话，是建议适当的吃一些叶酸的，一般来说，叶酸的每日剂量应该保持在800毫克左右，不建议多吃，因为任何东西都有一定的量，如果多吃的话，会对身体有一定的负担