问题描述：昨天晚上冲了一个凉水澡，今天早上起来的时候发现自己的喉咙肿了，想问一下应该怎么办？
病情分析:当出现喉咙肿了之后，最简单最有效的方法就是多喝热水，注意休息，少说话，少吃辛辣刺激的食物。如果是由急性咽喉炎，急性扁桃体炎等疾病造成的喉咙肿痛，可以口服消炎药进行治疗。