问题描述：女生好像来大姨妈得时候要注意的东西挺多的，在月经期间适合吃什么蔬菜？
病情分析:经期可以吃的蔬菜挺多的，可以吃白萝卜，富含膳食纤维及各种维生素，适当的吃一点可以增强抵抗力。还可以吃一点豆腐、西红柿、香菇、山药等。不要吃太辛辣的食物就可以，尽量用一些清淡的做法。忌食生冷辛辣刺激性的食物。