问题描述：我堂姐最近有点不舒服，她想托我问一下，这女孩痛经怎么办最有效的方法？
病情分析:女生痛经怎么办，最有效的方法，我就给大家介绍几个小技巧。一是休息；二是热身；三是转移注意力、放松心情；四是合理用药。疼痛严重时，可使用一些芬必得和复方止痛药止痛，起到保护身体、减轻炎症反应的作用。当然，最好在医生的指导下合理用药。