女性缺铁性贫血的人吃什么补血最快

病情分析:缺铁性贫血是临床上最常见的贫血，临床症状包括贫血症状，如头晕、乏力、气短、耳鸣、厌食等。缺铁性贫血需要血液供应。铁是治疗血红蛋白的原料，而贫血是血红蛋白的还原，所以缺铁会导致贫血。治疗主要是补铁，改善缺铁性贫血的饮食结构，贫血是补铁，一般铁对胃有刺激性副作用，贫血治疗可服用乳酸亚铁，贫血患者应注意吃富含高蛋白、维生素B和维生素C，以及富含铁的食物，有益的水果有苹果、红枣、荔枝等，可以多吃黑木耳、蘑菇、黑豆、芝麻等食物，这对治疗贫血、养血有意义。