问题描述：最近一段时间我总是感觉头痛头重，比较容易疲惫，医生说我体内有寒湿，请问应该怎么办？
病情分析:体内有寒湿常常表现为:喜饮热水、有口气、舌苔黏腻、头重如裹、吐痰清稀、脘腹冷痛、消化不良、完谷不化等症状。平时建议注意保暖，避免食用寒凉食物；如果病情比较严重的患者，可以在医师指导下服用药物。