经期可以吃红豆嘛

2020-10-20

问题描述:我现在是经期,我特别想吃馄饨,我想请问一下经期可以吃红豆吗?

医生回答
陈素玉 主任医师 生殖健康与不孕症科 主任医师

病情分析:红豆是高蛋白食物,经期是可以吃红豆的,月经期吃红豆不会造成月经量过大,红豆还具有养血益气的功效,有助于改善贫血经期和非经期都能吃,是女性美容养颜的食品。经期避免寒凉,注意保暖。

2020-10-20 10:47:39
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