备孕吃什么对卵泡好

2020-10-13

问题描述:我一个闺蜜最近在备孕吃,她想知道这种情况她应该吃什么对卵泡好?

医生回答
吴冬梅 副主任医师 妇科 副主任医师

病情分析:通常情况下,女性如果在备孕期间。建议吃一些含锌食物,比如花生、牛奶、核桃等。建议吃一些富含维生素C和维生素E,比如红枣、山药、蔬菜、水果等。这些物质对卵泡都有作用。平时养成良好的作息习惯。

2020-10-13 15:13:53