问题描述：怎么样才能够快速消除水肿呢？早上起来的时候，发现身体有点肿。
病情分析:平时没有水肿，如果早上起来发现水肿的现象，可以简单的进行一些舒展运动，比如散步可以促进血液循环消除水肿，也可以进行一些按摩，如果是病理性的水肿的话，需要去医院进行治疗。