问题描述：中年女性的正常血压值是多少呢？平常要把血压控制在什么范围之内才算是好的呢？
病情分析:中年人的正常血压，收缩压一般控制在100~140之间，舒张压一般控制在60~90之间，如果收缩压低于90的话属于不正常现象，如果是血压高的患者的话，一定要注意生活方式，合理的安排好作息时间。