脾胃虚弱吃什么维生素

病情分析:脾胃虚弱的患者多分为几类：脾气虚的患者应服香砂六君子丸；脾气虚有寒者服用附子理中丸；脾虚有湿者应服参苓白术散；脾不统血应服人参健脾丸；脾气不足中气下陷者应服补中益气丸。在日常生活中可以多吃点黄色的健脾食物，比如黄豆、南瓜、小米、玉米、胡萝卜、土豆、羊肉等。同时健脾的中药也可以服用，如山药、党参、黄芪、人参、桂圆、红枣、麦芽、茯苓、陈皮、扁豆、山楂、神曲等。注意在日常饮食中避免或少吃生冷寒凉、辛辣刺激、油腻碍胃的食物，多吃清淡易消化的食物，不要暴饮暴食，少食多餐。