问题描述：最近发现自己特别的黑，请问烟酰胺怎么美白，是口服还是外用呢？
病情分析:烟酰胺是一种化学成分。一般来说，如果外用涂在皮肤表面的话，可以起到一定的抗氧化效果。也是可以用来进行皮肤的美白的，但是含有烟酰胺成分的护肤品是比较贵的。建议在医生的指导下使用。