问题描述：来完大姨妈以后的第1天可不可以运动呢？运动会不会对身体有损伤呢？
病情分析:来完大姨妈的第1天是可以运动的，但是我们一般建议此时做一些轻柔舒缓的运动，比如慢跑，不建议做游泳这种需要下水的运动，因为此时宫颈和子宫内膜都还没有恢复到正常状态，容易受到感染。