怀孕能吃什么菜

2020-10-12

问题描述:我爱人前段时间在医院检查出来怀孕了,我想了解一下怀孕能吃什么菜呢?

医生回答
丁志鸿 主任医师 中医内科 主任医师

病情分析:怀孕期间能吃的菜比较多。常吃的大众青菜是没有问题的,由于怀孕过程中对特殊气味比较敏感,一般少吃一些辛辣刺激性的饮食。在吃菜的过程中,建议饮食要清淡一些,多吃新鲜的绿叶蔬菜,会促进胃肠道的蠕动,可以缓解怀孕期间便秘发生。平时要多吃一些新鲜的水果,多喝水,可以做一些运动来提高自己的免疫功能。

2020-10-12 06:59:10
展开全部内容