什么零食可以缓解孕吐

病情分析:孕妇在怀孕8周的时候，可以适当吃一些新鲜的蔬菜水果来缓解孕吐，比如说苹果、猕猴桃、火龙果等等。然后平时也要注意保持饮食清淡，不要吃油炸上火的东西，要适当多喝一些温水。