问题描述：平常经常出现失眠这一类情况，请问这个情况是要怎么办治疗才好呢？
病情分析:如果平常容易出现失眠之类的一些问题，大多数情况下考虑可以选择一些中药来调理，比如吃一些具有安神、调和阴阳等方面的药物来治疗，比如刺五加、酸枣仁、五味子、茯神、夜交藤等中药治疗。