备孕什么姿势睡觉比较好

2020-10-11

问题描述:备孕期间各方面都有讲究,睡觉听说也有,备孕什么姿势睡觉比较好呢?

医生回答
陈素玉 主任医师 生殖健康与不孕症科 主任医师

病情分析:备孕期间对于睡觉的姿势是没有特别要求的。即使有,大多数人不可能一整个晚上保持一个姿势的,都是各种姿势交替,能够睡的舒服,缓解白天带来的疲劳。所以正常睡觉就行,不需要固定某个姿势睡觉,影响睡眠质量。

2020-10-11 19:10:13
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