糖尿病人一天能吃多少腰果

2020-10-11

问题描述:我妈妈很爱吃腰果,我想请问一下糖尿病的病人能吃腰果吗?一天能吃多少?

医生回答
许祥云 副主任医师 内分泌科 副主任医师

病情分析:糖尿病可以吃少量的腰果,不可以吃很多,腰果含有较多的油脂,如果吃的很多,可以导致血糖居高不下,血脂也会升高。建议坚果类食物的摄入以每天25克为宜,每周5次,尽量多样化。

2020-10-11 21:54:04
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