孕妇失眠睡不着正常吗

2020-10-06

问题描述:医生你好,我现在处于孕晚期,晚上失眠睡不着正常吗?十分感谢!

医生回答
吴冬梅 副主任医师 妇科 副主任医师

病情分析:孕妇失眠,不用太担心是正常的。这是因为怀孕期间,孕妇由于胎儿的紧张情绪而失眠。另一种是怀孕期间由于孕妇身体不适,找不到舒适的睡眠姿势而影响正常睡眠。还有随着子宫增大,引起膀胱压力,引起尿频。所以当怀孕期间失眠时,可以通过改变良好的生活习惯来调整你的身体。例如,可以睡前喝一杯热牛奶,听听轻音乐来改善睡眠。

2020-10-06 17:00:11
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