备孕期吃哪些

2020-10-03

问题描述:我和老公现在正在备孕,我想咨询一下,女性在备孕期间应该吃些什么?

医生回答
姜朵生 副主任医师 中医内科 副主任医师

病情分析:女性在备孕期间需要补充叶酸,主要就是为了预防胎儿神经管畸形以及先天性心脏疾病等胎儿发育异常。另外在饮食上也要多样化,女性在备孕期间可以适当的增加牛肉、羊肉、蛋类、奶类等食物,多吃一些新鲜的蔬菜水果,还可以适当的增加豆制品的摄入。

2020-10-03 17:17:47
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