问题描述：最近在生理期间，请问女性在生理期的时候可不可以吃一些花生仁？
病情分析:在生理期间，女性由于会有失血的情况，所以平时要注意补充营养，可以适当的服用一些坚果类的食物，也要注意补充蛋白质。但是要注意少吃寒冷和刺激的食物，因为很可能会引起痛经。