问题描述：最近自己是有颈椎病的这种情况，请问，颈椎病不能做什么运动呢？
病情分析:颈椎病不能做一些危险的运动，比如突然的头部摆动，比如一些极端的刺激运动。应尽量减少摇头的作用。颈椎位于颅骨下面。椎管内有脊神经。椎管相对于脊神经不是很宽，神经活动范围很小。椎间盘连接椎体。椎间盘由纤维环和髓核组成。颈椎病时，椎间盘可向后突出，压迫神经产生相应症状。