问题描述：发小买了几只澳大利龙虾，叫我去一饱口福，吃完饭发小问说来月经腰酸痛怎么缓解？
病情分析:来月经的时候如果出现有腰部的酸痛，这个主要是由于女性同胞在来月经的时候盆腔的充血是比较严重的，盆腔的血液流通比较缓慢的话，这个是会积蓄在盆腔内的脏器的，造成下腹部的坠痛以及是腰骶部的酸痛的。