问题描述：自己的白头发很多，有一点烦恼，问一下这个应该怎么样来调理呢？
病情分析:白头发主要是因为毛发色素功能减退导致的，建议平时可以多吃一点黑芝麻，多吃一点黑色的食物，当然也可以去找中医进行调理，一般会有所改善的；当然如果是因为年龄增长导致的白头发多认为是生理性的，不需要治疗。