问题描述：我国是乙肝大国，好多人都有乙肝病，想问一下乙肝患者该怎么养肝呢？
病情分析:乙肝患者首先要从生活规律和饮食规律做起，生活规律是指晚上11点之前要睡觉，不要熬夜，早睡早起，适当的参与体育锻炼。饮食是绝对要戒酒的，多吃水果蔬菜以低脂肪、高维生素、高蛋白的饮食结构为主，适当的补充碳水化合物。定期复查。