大姨妈期间吃海鲜吗

病情分析:月经期间一般什么都可以吃，而且海鲜完全可以吃。关于五谷杂粮月经期都是可以吃的，与正常生活一样。月经期应该注意自我保健，千万不能做剧烈运动，也不要涉水以及不要坐盆。吃东西是没有大影响，但是千万不要吃生冷的食物，比较凉的东西尽量少吃，因为这样对月经有一定好处。而海鲜主要属于蛋白，鱼、虾以及螃蟹蛋白质含量较高。所以补充营养对海鲜是没有特殊要求的，即使是生鱼片那也没问题，建议只要干净就可以吃。但吃这些东西时一定需要适量，千万不能过多食用，尤其是在月经期更应注意。