颈椎病睡什么枕头

2020-09-22

问题描述:我本身就患有颈椎病,我在睡觉的时候应该枕枕头吗?平时都应该注意什么?

医生回答
赵凯 主任医师 康复医学科 主任医师

病情分析:需要枕枕头,建议枕用荞麦皮做的枕头,在平时还应该注意:一、建议进行颈部肌肉的功能锻炼,可以练习中医养生八段锦或者练习颈椎的米字操等;二、应该注意颈部的保暖,避免长期受到风寒的刺激。

2020-09-22 13:42:57
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