问题描述：我奶奶得了糖尿病，医生建议主食以粗粮为主，糖尿病人要吃什么粗粮主食？
病情分析:建议吃粗粮是因为粗粮的糖含量较低，升糖指数也比较低，如果能够完全吃粗粮，可以吃一些荞麦、燕麦等，如果不能完全吃粗粮，可以在米饭中加点糙米，混在一起吃，可以比吃白米饭对血糖影响小。