问题描述：我年纪大了之后脸上皱纹很多，请问应该如何抗衰老，抗皱去皱呢？
病情分析:人体在年纪大了之后，皮肤状态都会进入一个衰老阶段，皱纹也会增多。在这种情况下，更应该注意生活作息的规律，保证充足的睡眠，饮食方面多摄入蔬菜瓜果及高蛋白质的食物。平时可以多运动，外出注意防晒，选择适合自己肤质的护肤品。必要时可以选择医美手段。