问题描述：最近总是感觉没有力气脸色发黄，想问一下吃什么生血比较快？有补血的食物吗？
病情分析:要想补血的话，可以吃一些有营养的东西，比如动物的内脏，猪肝、猪血这一类的。还有一些富含铁和维生素b12的食物也可以生血。还有豆制品的以及黑色的食物，效果更明显一点。