问题描述：我最近总是感觉颈椎疼痛，医生说这是由于颈椎的退行性改变造成的，我应该怎么办？
病情分析:颈椎的退行性改变，包括颈椎的骨质增生以及颈椎周围韧带的钙化等，这有可能会导致颈椎病的发生。首先在日常生活中应该注意颈椎的保暖；其次还要进行一些颈部肌肉的功能锻炼。